هل حدثت معك !!

هل حدثت معك :

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

هل حدث معك أنك كنت على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعادة ثم فجأة شعرت بأنك تسقط ويهتز جسمك من الصدمة ؟

إن ما واجهته يسمى [ hypnic jerk ] ويحدث هذا في أغلب الأحيان أثناء النوم الخفيف جدا عندما تتراجع درجة حرارة الجسم ويبدأ القلب بالتباطئ ويترك الدماغ السيطرة على العضلات فيقوم الدماغ باختراع حلم صغير تشعر فيه بأنك تسقط من أعلى منحدر على سبيل المثال .

لذا، في المرة القادمة التي تستيقظ فيها مذعورا تذكر بأنك كنت ع وشك الموت لتوقف انظمة جسمك من شدة التعب و الإرهاق .

احمد الله ان الحياة عادت اليك مرة أخرى

تابع القراءة »

دجاج مشوي بالفرن

المقادير
دجاجة
ملعقتين زيت زيتون
ربع كوب خل
نصف ملعقة كوب فلفل اسود
ملعقتين طعام معجون الطماطم
ملعقة طعام كتشب
ملعقتين طعام لبن رايب
ملعقة طعام بهار مشكل
ملعقة طعام ملح
ملعقة شاي بابريكا
نصف ملعقة شاي هيل مطحون
ملعقتين بقدونس مفروم

طريقه العمل:

تخلط جميع المقادير اعلاه وتتبل بها الدجاجة من الداخل والخارج
وتترك في الثلاجه ليلة كاملة منقوعة بالتتبيلة.

أخرجيها من الثلاجة وضعيها على الحامل المعدني المخصص للشواء
(ستاند مع الصحن) وتدخل فرن مجهز سابقا على درجة 180 لمدة نصف ساعة ثم تخفض الحرارة الى درجة 150 مدة ساعتين اضافيتين
وكل نصف ساعة ادهني الدجاجة بالفرشاة وهي في الفرن بالزيت الذي ينزل منها على صحن الحامل لكي تحصلي على أحمرار الجلد وكذلك لمنع جفافها ولكي تبقى رطبة وطرية.

تقدم في صحن التقديم مع الأرز

وصحتين وعافيه

تابع القراءة »

ورق الألمنيوم (القصدير) !!!!

لقد شاع إستخدام ورق الألمنيوم ،،،
لكن هل تعلم ما هو أثر سوء إستخدامه على جسم الإنسان؟..
إنه يتراكم في الجسم ويتسبّب بعدّة أمراض، من أهمّها مرض الخرف "ألزهايمرAlzheimer ".

تحذير رسمي عن مخاطر سوء إستخدام ورق الألمنيوم وكيفية إستخدامه الصحيح:

1- صُمّم ورق الألمنيوم لتغليف الأطعمة ، وليس لإستخدامه في عملية الطبخ.

2- يتكوّن هذا الورق من وجهَين: وجه لامع و الوجه الآخر غير لامع. يُستخدم الوجه اللامع لتغليف المأكولات الساخنة فقط (أي الوجه اللامع ملاصق للطعام الساخن)، بينما يُستخدم الوجه غير اللامع لتغليف المأكولات الباردة فقط (أي الوجه غير اللامع ملاصق للطعام البارد).

3- يُمنع إستخدام ورق الألمنيوم في عملية الطبخ أو لتغليف الطعام وإدخاله إلى الفرن أو إلى جهاز المايكرويف، حيث أن حرارة الطبخ الزائدة تؤدّي إلى خروج الألمنيوم من الورقة إلى الطعام والتفاعل معه، خاصةً إذا كنت تستخدم الحامض أو الخل في عملية الطبخ.

4- إذا إضطررت لإستخدام ورق الألمنيوم في الطبخ، ضع بينه وبين الطعام ورقة من الملفوف cabbage، ثم إرمها بعد الطبخ. أبداً لا تأكلها ولا تتركها مع الطعام!

تابع القراءة »

فوائد ماء الورد للبشرة ،،، //

مسح الوجه كل يوم بقطنة يجعل البشرة نقيه جدا وجميله (قبل النوم) .

و شربه على الريق يفتح لون البشرة ويصفيها .

ماء الورد يصغر المسام ومفيد لحبوب الشباب وذالك بغسل الوجه يوميا بماء الورد البارد ، يزيل الانتفاخات بالعين عن طريق الكمادات، مفيد للرموش والهالات السوداء 

وايضا اذا وضعتيه مع النشاء كخلطه بعد نزع الشعر يعطي نعمومه ويمنع الحساسيه بالجلد.

اذا تعرض الجلد للتسلخ مفيد جدا للاطفال والكبار ايضا وذلك بخلطه مع قليل من النشاء ويعاد استعماله عدة مرات متتاليه .

ماء الورد من خواصه انه مبرد للجلد امن جدا مع الاطفال والكبار ومفيد جدا لمنع الحكه وتخفيف الاحمرار بالجلد ورفع الجلد الخشن.

ايضا يمكنك خلط ملعقة شاي ماء ورد مع ملعقة شاي حليب نيدو يعطيك ماسك روعة لبياض البشرة .

تابع القراءة »

كيف ترقص الحية (الثعبان) على موسيقى الحاوى * *رغم أنها صماء لا تسمع ؟

حاسة السمع لدى الافاعى !!

لقد أثبتت الدراسات العلمية أن الافاعى هى كائنات صماء لا تميز من الأصوات شيئا لأنها تفتقد طبلة الأذن الداخلية وأن العضو الذى يقوم بايصال الأصوات الى المخ يرتكز على العظمة التى تحمل الفك الأسفل , وهو ثابت تماما.

ومن المستحيل تحركه بأى شكل بحيث يؤدى وظيفته فى ايصال الأصوات الى المخ. والكوبرا شأنها شأن كل الافاعى لا تسمع الأصوات التى يحملها الهواء على الاطلاق.

لكنها حساسة جدا تجاه الذبذبات الصادرة عن خطوات الاقدام أو سقوط أغصان الشجر على الأرض او الطرق الخفيف على السلة كما يفعل حاوى الثعابين وهى تعوض فقدان حاسة السمع بقوة حاسة البصر المذهلة فهى تراقب الحاوى وهو يتمايل أمامها ويحرك مزماره فتثيرها حركاته, وتبدأ بالتحرك معه , حتى يتهيأ للناظر اليها انها ترقص معه فعلا.*

تابع القراءة »

علاج السكته القلبيه إذا أتتك وأنت لوحدك لاقدر الله

فجأة بدأت تشعربألم شديد في صدرك والذي اخذ بالانتشار للاعلى لكتفك ويدك حتى فمك بدون مساعدة، الشخص الذي لا ينبض قلبه بانتظام وأصبح يشعر بالاغماء فإن لديه فقط عشرثواني قبل أن يفقد كامل وعيه. على كل حال، ضحايا السكتة القلبية يستطيعون مساعدة انفسهم بواسطة الكحة بقوة شديدة وبشكل متكرر. نفس عميق يجب أن يؤخذ قبل كل كحة. والكحة يجب أن تكون عميقة وطويلة وتتكرر كل ثانيتين على الاقل بدون توقف او استسلام إلى أن تأتي المساعدة أو حتى يشعر أن القلب رجع للنبض الطبيعي .

التنفس العميق يدخل الاكسجين إلى الرئتين أما حركة الكحة فهي تضغط على القلب وتحرك الدورة الدموية. الضغط على القلب المتولد عن الكح يعيد النبض الطبيعي للقلب أيضاً لا تدع المعلومة تقف عندك انشرها لكي يستفيد الجميع

تابع القراءة »

حقيقة أضرار بلع اللبان

يصنع اللبان من مادة تسمى راتنج اللبان وبعض المواد الحافظة والنكهات والملونات .
لكن بالرغم من كون الجسم غير قادر على هضم راتنج اللبان فلا داعي للقلق ، لأن اللبان عند ابتلاعه لا يظل بالمعدة ولا يتسبب في مشاكل معوية خطيرة .

لأن أجسامنا تتمكن من تحريكه داخل الجهاز الهضمي خلال النظام الهضمي .

وبالرغم من أن جسمنا غير قادر على هضم الراتنج إلا أنه قادر على هضم المواد الأخر المضافة إلى اللبان ، حيث يمتص الجسم تلك المواد خلال عملية المضغ .

وتحدث العوائق في النظام الهضمي في الغالب عندما يتم ابتلاع اللبان مع أشياء أخرى صعبة الهضم كبذور دوار الشمس مثلاً ، وهنا تكمن المشكلة الحقيقية التي تستدعي في غالب الأحيان التدخل الطبي .

لكن يمكن للبان أن يؤثر على صحتنا بطريقة مختلفة ، لأن مضغ اللبان المحتوي على السكريات والمحليات باستمرار يؤدي إلى زيادة في الوزن وزيادة في نسبة السكر في الدم بسبب السعرات الحرارة الموجودة بها .

تابع القراءة »